mazzo @mazzo@mstdn.guru

昨日からこの曲が脳内ヘビロテなんですけどー。

https://music.apple.com/jp/album/%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B3%E6%A4%BF%E3%81%AF%E6%81%8B%E3%81%AE%E8%8A%B1/207505178?i=207505180

ステレオペアをLiving RoomとBedroomに、一台をBathroomに設置。AirPlay 2を本格的に使っていきます。今のところいい感じ😬

昨日の @kenn とHakさんのスペシャルトークをBSM限定でアーカイブ配信しました！めっちゃためになる筋肉トーク。単品でも購入できますが、よかったらこれを気にBSM入会をご検討ください！今後もどんどん特典追加される予定です。

あと、フォーカスはほんとゴメンとだけさきに言っておきます（汗）

https://note.com/backspacefm/n/n39e6b42f6240

金曜にもらったHomePodを会社に忘れてきちゃったから、今日取りに行ってきました。

iPhoneをかざして再生を引き継いだりとか、そういうところが好きなんです。

こんなこと言ったら怒られるかもだけど、Siriは便利なUIの一つであって、僕はスピーカー自体にスマートさは求めてないのかも。

backspace.fm #325 餅月あんこ先生ゲスト ライブ音源｜Backspace Magazine @backspacefm #note https://note.com/backspacefm/n/n0e38fbd1a0af

2018年の年末にAppleWatchを購入し、そのまま実家へ帰省して年末年始休暇よりウォーキングをはじめた。結果として2019年の健康診断では体調の改善が数値的にもはっきりと確認でき、自信にもつながった。
今日のBS新年会でエジケンさんの「筋トレのススメ」を受けて、やはり将来的に膝関節へのダメージを考えると、ここで少し軌道修正をして、今後は筋トレを自分の生活へ組み込む工夫を考えてみようという気持ちになった。
やー、本日のBS新年会、実に有意義なひとときであった。あっぱれ、あっぱれ。
あ、じゃんけん大会では松尾さんの持参品であるamazon echo dotをいただきました！
みなさん、素敵な時間をありがとう！また会いましょう！✋

ギャラクティカ、初代でしょうか？人型が出てくる続編？

今日のエジケンさんの講義より、まずは以下2点を取り入れていこう
・油の選び方は、常温で液体のものを
・スーパーでの買い物は、店舗の外周に置いてある品を選ぶ
#bsnewyear2020