rintaro @rintaro@mstdn.guru

@kiguma
まともに動けてるのがバクムト付近のワグナー位って言うのも頷けますね・・しかし日本企業も一元指揮的な所あるので怖いです汗

一日でクーラーと暖房を入れ替えるの、今まで経験した事無いかも汗

おおお、博多で絶品だったもつ鍋のおおやまが銀座にあった！
（昨晩の話です）

暑い日はクーリッシュとアイスコーヒーを交互に飲むと擬似コーヒーフロートになって幸せw

@mint531
そうなんですよね、時代設定が気になってます

@tak_mat
時系列も把握して見ないとですねｗ

水星の魔女、時代設定が非常に気になりますね。
いつ頃のお話なんだろう？

お箸は左、絵を描くのも左ですが、鉛筆やハサミは右、ボールも右、ラケットも右です。
物を取る時にとっさに出るのは左手なので、左利きなんだろうなｗ

@harmonix_tm
今日は東京も景色が綺麗でした。
空気が澄んで来ましたね～秋です。

遂にグルーブライン最終回。
ずっと聞いてたな～と思いながらしみじみ聴いてます。
家ではずっとJ-wave付けっぱなしです。

矢野口クロスコーヒーライド。
少しずつリハビリして行きます。

今朝のドリキンさん動画を見てGoPro11が欲しくなりましたｗ

あれ？iPhone14Proのマイク、風切り音制御が凄く無いですか？
もしその辺が改善されてたらヤバいｗ

今宵は六本木でひと休み中です

40㎞ちょい走って超リフレッシュ出来ました！
最近Zwiftと毎晩のプランクを習慣にしてまして、体幹が付いてきた感じが嬉しかったです。
やはり筋トレだけじゃ無くて、有酸素運動をお外でやるの大事だと痛感しました。
これから12月位まで最高の季節なので頑張ります～

@auxin
前回は冬でしたからね汗
またやりましょう～

誰もいない彩湖

一万年ぶりに外ライドw
曇りで涼しいので走りやすいです。
外も走らないとですね〜

やったー地道に走ってマドンを手に入れました。
引き続き頑張ります。

お昼が豆腐チャンプルー（卵無し）だったんですが、良く考えてみると卵が入った豆腐チャンプルーはタンパク質補給に最適メニューですね。次回は卵必須。