ドリキンさんの自作PC配信はいつもドキドキして正視出来ませんが、これがあれば少しは良いかなと。電気屋さん御用達です。
長軸一本あれば何でも使えますね。
これは2番ですが、1番もあった方が良いかも。通常は2番ですが。
ベッセル(VESSEL) クリスタライン ドライバー 〈長軸タイプ〉 +2×200 6300
https://www.amazon.co.jp/dp/B001D2XHUO
以前渚さんがモニター裏照明にされていたのをようやく真似してみました。
皆大好きAputure AL-MCとUlanziライト(最近のは調光も出来る)のダブル装着で目に優しそうです。
https://omochablog.com/archives/display-indirect-lighting/
@shinobu 美大生と言うと、ちょっと変わったコケティッシュな可愛い女子をイメージしてしまうのは、若い時の甘酸っぱい想い出なのかな、とw
Zwiftのワークアウトはこちらのサイトに載っているので長さや強度に合わせて探せます。 https://whatsonzwift.com/workouts
個人的にお気に入りなのはこんなのです(要ダウンロード)。https://whatsonzwift.com/workouts/zf18-direct-power-coaching-phase-9/week-5-114-dpc-sweetspot-session
あとL'Etape du Tour Training Clubのワークアウト集もきつすぎず、変化があって最近はよくやってます。
https://whatsonzwift.com/workouts/l-etape-du-tour-training-club
またどのワークアウトにどういうトレーニング効果が、という話はこちらのサイトを参考にしたりしています。https://skmzlog.com/category/zwift/workout-zwift/
@Hikc ツクモのBTOとかお勧めします!やはりパーツが簡単に交換出来るのは良いと思いました。
@turep
Zwiftのグループライドは「まとめる」と言う機能があるので、速い人もゆっくりの人も自動的にグループが形成されて崩れません。
なので安心してゆっくり走って下さい~
@cota432
最後のモガキが赤い柱となって目に焼き付きますねw
10時よりグルドンZwiftグループライドやります!
今日は音声をZoomでやってみます。
rintaroさんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/89209847229
ミーティングID: 892 0984 7229
@turep
今日はZoomでやろうと思います!
(音声のみ)
@turep
グルドンディスコードのボイスチャンネルです。
大抵はイカ部屋にいます!
@turep
グルペットさんはiPadで全てやられてると思います。
コンパニオンは開けなくでも出来るので、最低ズイフトとディスコードがあれば可能です!
明日もグルドンZwiftグループライド10時からやります~
https://youtu.be/Ju-cE4yUnI4
@Hikc 修理不可能で買い換え、と言う明るい未来が・・・
トライアスロン、ロードバイク、ヨガなどを撮ってます!
https://www.youtube.com/channel/UC5LOZaShyMo2bhBhqkPFZPg?view_as=subscriber