もっちりもっち @yusaku_iwamoto@mstdn.guru

GarageBand本を買いました！動画用の曲を作ってみたいと思います。

グループライドお疲れ様です！
負荷が高く一気に目が覚めました🥺

腰痛ほぼ完治。Zwiftに帰ってきました！

まだ腰痛から回復せずです😭
グループライドに早く参加したい！

腰をやっちまった。。
ギックリ腰とか久しぶり。
明日のZwiftはお休みします🙇‍♂️

ユニコーンガンダム拝みながら、トライアスロンコース周ってきました。早朝のお台場周辺は自転車走りやすいっす。

朝から外ライド
江東区若洲公園まで。東京にデカイ風車見つけた。

新しい家族が産まれました！
ほとんど会えずカメラも一瞬しか撮れず😭
ガジェット魂を伝承していきます。

自転車散財
昨日スペシャライズドでレンタルしたサドルがお尻にフィット。柔らかくないのにお尻痛くないよ。

スペシャライズドのリアル店舗へ！
坐骨を測ってもらって、自分お尻にあったサドル選びを。一旦はレンタルしてみた。

今日のグループライドはスピード速めで、トレーニングにちょうどいいパワーが出せました😃

ZwiftのFTPテスト舐めてた💦💦
途中で全く漕げず、足がガクブルです。

吉田😭😭😭😭

マップカメラで機材を売却して、SEL24F28Gに買い替え。ZV-E10のデモ機は置いてませんでした。

2回目のワクチン接種。特に副反応出てなさそうな。
LUUP自転車乗ってみたけど、他の電動自転車より乗りやすい！スムーズすぎてニヤニヤしてまう。

@rintaro ぜひぜひ！

ロードバイクの走行データ管理。最近SHIMANOからリリースされたばかり。無料で使えるので是非。パワーメーター使っている人はもっと細かく見ることができそう。FITファイルならだいたいインポートできるようです。
https://bike.shimano.com/ja-JP/shimanoconnect/lab.html
写真はZwiftのFITファイルをインポートしたデータ。

レッド一発！！