ナイトライドお疲れ様です！
五人でひたすら登るのも楽しいっす⛰🚴♀️
今日のGather入ろうとしましたが、Windowsの音声がどのマイクでもOFFになり全くだめでした。
MacBookも古すぎて処理落ちして回線切れたり。
Windowsのリストアします。。。
もっちりもっち
さんがブースト
Zwiftのワークアウトはこちらのサイトに載っているので長さや強度に合わせて探せます。 https://whatsonzwift.com/workouts
個人的にお気に入りなのはこんなのです（要ダウンロード）。https://whatsonzwift.com/workouts/zf18-direct-power-coaching-phase-9/week-5-114-dpc-sweetspot-session
あとL'Etape du Tour Training Clubのワークアウト集もきつすぎず、変化があって最近はよくやってます。
https://whatsonzwift.com/workouts/l-etape-du-tour-training-club
またどのワークアウトにどういうトレーニング効果が、という話はこちらのサイトを参考にしたりしています。https://skmzlog.com/category/zwift/workout-zwift/
グループライドお疲れ様です！
スマートトレーナーとPCの接続が悪くて途中切れたりトラブル発生。Windowsアップデートしてから調子悪い悪い😂
ワクチン1回目完了。
接種会場までLUUP乗ってきたよ。
時速20キロ以下で車道は怖すぎる。フラフラするからやっぱりチャリの方がいいや。
もっちりもっち
さんがブースト
キムタクが如くのPS5リマスター版面白すぎ
グループライドお疲れ様です！
朝から運動すると気持ちいい🙂
前回のBSMでオススメされていた、第九の波濤。
面白すぎた！一気に15巻まで読み切った。
個人的には銀の匙より読みやすくどんどん話の展開にハマっていく。
こんな学生生活を送りたかったーー😭
13巻までは必ず読んで。
@tue すみません確認せず思い込みで入ってました🙇♂️
また来週参加します！
@yoru00 ボイスチャットから参加させて頂きます😆
@tue 招待ありがとうございます！
別のチャンネルを見てました😂
次回はイカ部屋から参加します。
Dicordで音声チャットやったことなくて、使い方がわからなかった😱😱😱😱
Zwift練習は楽しいっす
@tue セッティングなどで余裕がありませんでした！
Discordでも参加させて頂きます😊
@tue 早速ありがとうございます。
コンパニオンアプリから参加させて頂きます！
@rintaro
Zwiftグループライドに参加してみたです。
ZWIFTのアカウントは
mocchiri mocchi
になります。先ほどZwiftでフォローさせて頂きました。
@tue
ご連絡ありがとうございます。
ZWIFTのアカウントは
mocchiri mocchi
になります！休日版の情報もありがとうございます😆
@tue ZWIFTグル民ライドに参加してみたいです。参加方法などを教えて頂きたいと思います。
いま一番欲しいデスクトップPC。「DeskMini Max」
コンパクトなのに5950X、グラボまで載るなんて。いくらになるのか楽しみ。
元ITエンジニア
2020年 7月 に登録
