お仕事終了です。
まさに今、R5、R6の発表中か！
シンゴ
さんがブースト
ちなみに、昨日のレビュー動画は `七工匠 7Artisans 12mm F2.8` で撮りました。和室で頑張りました・・・
シンゴ
さんがブースト
ヤガーさんのお顔強いなー
シンゴ
さんがブースト
@shingo1228 1年分のジム会費で大体揃いますよ
bodybossを試した背中が、かなりだるい
注文してから到着まで結構かかったブツ
到着したは良いものの、仕事が立て込んで中々開封できなかったBODYBOSSで、試しに背中、引っ張り系の日をやってみる。
結果、心拍数がキッチリ上がるくらいの負荷にはなりますね。
確かに今のままだと、昇格していっても、あまり楽しそうじゃないんだよなぁ。。。
シンゴ
さんがブースト
まにとおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
以前仕事をした人から、一緒に仕事しないかとお誘いを受けて、考え始めてしまう
シンゴ
さんがブースト
Shiftキーで英数字入力モードに切り替える話絡みで「Windows 10でプロパティが出ねーぞ」って話が出たらということで書きました。
Windows 10でMS-IMEのプロパティが出せない https://windows-podcast.com/sundayprogrammer/archives/2228 #WoodStreamのデジタル生活
ちょっと今日は、終始左胸、左肩前部の痛みが気になり不完全燃焼
ここのところ立て込んでいて、しばらくジムに来れませんでしたが久々に胸の日
しかし、ダンベルベンチプレスをやろうとして、また左肩が痛く。。。
しばらく間が空いたので痛みも引いたかと思ったんですが。。。
昨夜のバイタミックス＆ホットクックで作ったカレーが一晩経って、より味が馴染みました。
ということで、今夜はそのカレーをベースにカレーピラフ？チャーハン？を作ってみました。
味の深みは良い感じなのですが、野菜や果物を多用したカレーだと、カレーピラフの元としては、ちょっとパンチが弱いかな？
今日の夕ご飯は、バイタミックスとホットクックで野菜をたっぷり刻み込んだカレーを。
今回は、冷蔵庫の中にあった、購入してから少し時間が空いてしまったぶなしめじを一房丸ごとバイタミックスで刻んでカレーに。
何とも言えず野菜の味が折り重なって、旨い。
材料：ニンジン、タマネギ、オクラ、ぶなしめじ、アーモンド、プルーン、リンゴジュース、カレー粉
美容室へ行って頭、サッパリ
シンゴ
さんがブースト
Twitterアップ版(グルドンアップ版より高解像度)は、こちら
昨夜の電器屋WalkerのYouTube Liveにて、レタッチのサンプルとして使用した写真は、最終的にこんな感じに仕上げてみました。
YouTube Liveの方は、前半が設定ミスで音質に難があり、アーカイブ配信をするかどうか悩ましいところだったのですが、コーヒーさん達と協議の上、アーカイブ配信することに。
参考までに見ていただければと思います～
カメラ三人会プラス レタッチテクニック講座 ／ Sony ZV-1
https://youtu.be/UdChXAwvNEA
2017年 4月 に登録
