注文してから到着まで結構かかったブツ到着したは良いものの、仕事が立て込んで中々開封できなかったBODYBOSSで、試しに背中、引っ張り系の日をやってみる。結果、心拍数がキッチリ上がるくらいの負荷にはなりますね。
@shingo1228 トレーニング機材沼の始まりだ~!
@gn001exia あとベンチが欲しいなぁ、と思ったり思わなかったり。。。
@shingo1228 早く買っておけばよかったと思いますよ。ベンチ買ったらダンベル買う流れが待っていそう。
@gn001exia そうなんですよねぇ マイトレーニング機材があると、とても捗りそうで。。。
@shingo1228 1年分のジム会費で大体揃いますよ
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。