るかお @rukao@mstdn.guru

今日tktzさんが八戸美術館にいる時そこから徒歩2分のカネイリのティールームで遅いランチを食べていました。
ここは社長さんが若い時伊東屋に修行に行ってたそうで本と文房具のお店です。
藪春でお蕎麦食べるか、どうしようかと思ったのですが行ってたらすれ違ったかもしれませんね！

@tktz さん
街中に泊まられてるならここおすすめします。
https://shadowbar.jp/

@tktz さん
明日は舘鼻朝市ですか？
楽しんできてください！！

ここのとこ体調がイマイチなのですが
頑張れない時は頑張らない。
なぜなら高く飛ぶ時は深く沈むから、
よくわからないけど頑張れない時は準備の時が多い経験則。
うまくいかない時は体調見直して備えると吉ですよ。

バスケさん帰国でお返事いただけてとても嬉しかった！！

キャンドゥに行って確保してきた。
落下防止用に良さげ

朝夕ピッコマで＋券でボクラノキセキ読み続けようやく有料回まで漕ぎつけた。　
ゼロサムで時々読んでたけどようやく流れわかった。
巻長すぎで躊躇してた。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9C%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%8E%E3%82%AD%E3%82%BB%E3%82%AD

沢山並べたくなる💓

例の物は買いましたよ。
近所の文房具店にありました。
カウンター押しでした。
これは一個400円ほどですが沢山欲しくなり我慢してるところです。

@twitwi_shibata さん
朝お風呂に入るのと家を6:50に出るのもあるんですが
猫達に起こされるのです。
寝るのは22:00前後ですね。
ずっと一緒に寝てる子と別のとこで寝てて餌がなくなると起こす子といますが明け方三匹で暴れてまくってるのでうるさくて起きます。
休日は二度寝します😆

@twitwi_shibata さん
私は普段5時起きですけど夜中に猫に起こされて3時半とかに一回夜更かし組のを見てますが、亀田さんとかは多分4時起きじゃないかなー。

この二日ほど寒暖差アレルギーでダウンしてました。
ほんと、自律神経弱い。　
無理せずゴロゴロ、頑張らない。
毎年の事なので大事にして神経休ませてます。
もはや身体の癖ですね〜。

前に買った猫耳快適クッションなのですが、快適すぎて娘が私のスペースに来て占領してなかなか帰ってくれません。
6/10か誕生日だったので色違いをプレゼントさせられることになりました。
恐るべし😭

おはようございます😃
グルドン復活ありがとうございます😭
写真は削除して大丈夫です！

@drikin さん
お疲れ様でした。ありがとうございます😊

昨日がカレーだったんでカツカレーにしようと思って😆

久しぶりにとんかつ揚げた！

@imzkmc さん
私は３ドラ(えもん)丸く連結してるやつを思い出しました！

@Terryman さん
確かに！！こんな感じでしたが💓😆👍

@skawa さん
お大事に！免疫力アップに重要なのは腸活と睡眠ですよ。
帯状疱疹出る人は真面目で頑張りすぎる傾向があり身体が警告してる
状態なのでテンポを落とせる何かをみつけないと。
とりあえず気がついた時に空を見上げることをおすすめします。
上を見ることで首が緩むので。
頭部マッサージもいいです。
多分ガチガチ、頑張りすぎてる事を実感して自分を褒めてあげてください。