「中華一番」さんの賄いで歴代No1の食べたさw
めちゃ美味しそう~
https://youtu.be/ssqIoTkGVKk
ハスブロ製の巨大レイザークレスト!
欲しいけどデカ過ぎw
https://youtu.be/d9sEG1k7Jic
時代は横隔膜w
深呼吸繰り返すと気持ち良いのは、横隔膜のトレーニングになってるからかも?
呼吸だけでも体幹鍛えられますね。
https://rebirth-asakusa.com/5555/
明日も11時よりグループZwiftクラブグループライドやります!
おしゃべりはこちらから~
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/81729949841
ミーティングID: 817 2994 9841
明日11時からグルドンZwift部ライド立ててます!
おしゃべりはこちらで~
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86205021190
ミーティングID: 862 0502 1190
@tue ボエー、ボエー、結構好きですw
@tue
ありがとうございます!
金曜11時~立ててみました。
祝日だったのでw
@tue マジすか?
色々触りましたが、イベント作れず。。
@motarl
最近使い始めたボンディック良さそうです!
4秒でカチカチに固まります。
https://bondic-japan.com/
@tue
え、これラチェット機構入ってるんですかね?すごいw
あまり広告出さないからかメディアに取り上げられないけど、自分のオススメスマートローラーはグロータックのGTローラー+スマートキットです。車体が左右に少し傾けられるので実走感アリ、圧力でなく自重でローラーを回すので音もダイレクトドライブ程ではないがかなり静か。
https://growtac.com/products/gt-r-f32/
部屋のスペースさえ許せば、グルドングループライドメンバー一押しのローラー台ですねw
https://mstdn.guru/@tue/107728419346860575
トライアスロン、ロードバイク、ヨガなどを撮ってます!
https://www.youtube.com/channel/UC5LOZaShyMo2bhBhqkPFZPg?view_as=subscriber