これを読んでAuto Sleepの利用を再開。忘れてたけどこのアプリは有料だった。となると勿体無いから使わないとねhttps://netaful.jp/apple-watch/0166702.html
久しぶりに使ったら睡眠無呼吸にも対応してる
@suwan 深酒すると睡眠の質もそうですし、心肺機能(VO2max)も低下する気がする。実体験として。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。
久しぶりに使ったら睡眠無呼吸にも対応してる