歩く時の着地は
かかとからではなく、足指で地面をつかむ感じで、足裏全体で接地。
だそうです。僕はつま先で着地してました。カミさんから かかと着地にしろと言われ続けていたので秒でカミさんにLineしました。

｢かかと着地｣と｢大股歩き｣は絶対NG…通勤するだけでヘトヘトになる人の"誤解だらけの歩き方" 理想のイメージは忍者のような｢抜き足､差し足｣ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
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