おはようございます☔️
朝活できないバッドサイクルに入ってしまって困ってます😣朝起きれない、朝早く起きてもシャキッとできない…
今、無理矢理ルームバイクを漕ぎながら、目を覚ましています…😴
今日も一日頑張りましょう✊
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@itsumonotakumi さん
亜鉛が足りてないかもしれませんよ。
お酒を呑む人は不足しがちで足りないとぼんやりします。
サプリか貝類を取りましょう。
@rukao なるほど、ありがとうございます😊
全然お酒飲まないんですが、栄養不足かもということで、気を付けてみます✊