rintaro @rintaro@mstdn.guru

ガンダムエアリアル、00以来の興味あるスタイルなんですが、いかんせんウェストが細い。
「体幹がなってない！」とオジサン怒ってしまいますｗ
https://bandai-hobby.net/item/5174/

一日でクーラーと暖房を入れ替えるの、今まで経験した事無いかも汗

おおお、博多で絶品だったもつ鍋のおおやまが銀座にあった！
（昨晩の話です）

暑い日はクーリッシュとアイスコーヒーを交互に飲むと擬似コーヒーフロートになって幸せw

水星の魔女、時代設定が非常に気になりますね。
いつ頃のお話なんだろう？

お箸は左、絵を描くのも左ですが、鉛筆やハサミは右、ボールも右、ラケットも右です。
物を取る時にとっさに出るのは左手なので、左利きなんだろうなｗ

遂にグルーブライン最終回。
ずっと聞いてたな～と思いながらしみじみ聴いてます。
家ではずっとJ-wave付けっぱなしです。

矢野口クロスコーヒーライド。
少しずつリハビリして行きます。

今朝のドリキンさん動画を見てGoPro11が欲しくなりましたｗ

あれ？iPhone14Proのマイク、風切り音制御が凄く無いですか？
もしその辺が改善されてたらヤバいｗ

今宵は六本木でひと休み中です

40㎞ちょい走って超リフレッシュ出来ました！
最近Zwiftと毎晩のプランクを習慣にしてまして、体幹が付いてきた感じが嬉しかったです。
やはり筋トレだけじゃ無くて、有酸素運動をお外でやるの大事だと痛感しました。
これから12月位まで最高の季節なので頑張ります～

誰もいない彩湖

一万年ぶりに外ライドw
曇りで涼しいので走りやすいです。
外も走らないとですね〜

やったー地道に走ってマドンを手に入れました。
引き続き頑張ります。

お昼が豆腐チャンプルー（卵無し）だったんですが、良く考えてみると卵が入った豆腐チャンプルーはタンパク質補給に最適メニューですね。次回は卵必須。

ヘルソン方面の反攻はブラフで、本命はハルキウ機甲戦だったのか・・
恐るべき孔明の罠。

ハルキウ機甲突破作戦、WW2当時のドイツ軍によるフレデリック作戦を彷彿とさせるそうです。
地形、地政学上極めて重要ですね・・
https://twitter.com/OKB1917/status/1567658724608856064?s=20&t=l4RDBYe9ldaEViHAEMBg7w

今宵は川越名物？もつ煮定食と小江戸ビールを🍺

iPhone10時代から偶数バージョンはスキップしてますが、今回もだな。
15に期待して過ごしましょう。
値下がりしてる可能性もありｗ