DARKはseason1とか2って言うよりもcycle1とか2って言ったほうがツウだと思った
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https://open.spotify.com/album/1vWVmulCwBHYnN5LuQwjJv?si=0BrCcq2jTSG8eSUozyh4PQ
夏バテ対策に野菜、長芋たっぷりのお好み焼きランチをしました。
目分量は失敗の基ですね汗
https://youtu.be/XQ9TesHT-Oo
腰回りのストレッチは背中とお尻がキモ。腰痛気味の方は腰以外の部分を伸ばすと改善される事が多いです!朝やって見たら気持ち良い。
https://youtu.be/A0liR8CT3MQ
@rintaro 実はこの時に、86も買ってましてw😅
https://mstdn.guru/@turep/103932558093942246
いよいよ今夜22時よりファイブミニッツジムカーナの決勝配信があります!楽しみ。
今朝は次回分のタイムアタックを頑張りました!
https://youtu.be/LfC3xepO6pc
トライアスロン、ロードバイク、ヨガなどを撮ってます!
https://www.youtube.com/channel/UC5LOZaShyMo2bhBhqkPFZPg?view_as=subscriber