ダイエットといえば最近オートミールに手を出す勢をよく聞くけど、実践してるグルドン民居ますか？
クソまずい記憶しかない。
@i10 オートミールは個人的にお粥みたいに食べるの好みじゃないので、蜂蜜+オールブラン等にふりかけてサクサクの状態で豆乳かけて一気に食べてます。
ダイエットといえば最近オートミールに手を出す勢をよく聞くけど、実践してるグルドン民居ますか？
クソまずい記憶しかない。
@i10 オートミールは個人的にお粥みたいに食べるの好みじゃないので、蜂蜜+オールブラン等にふりかけてサクサクの状態で豆乳かけて一気に食べてます。