筋トレ・リングフィット初めて3ヶ月。

体重が3kg減!

この数週間は食事も気にしているからかもしれないけど、効果を実感するのはいいね!

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@togassy_doranen 凄い! 私も(持ってるから)始めようかなぁ...

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グルドン

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