肩こりと首の痛みが割と尋常じゃないと思ってるんだけど皆さんどんな対策してるんだろう、、、
医者行こうにも昔腰の痛みで行ったらなんともなってないですけどって冷たくあしらわれたトラウマが、、、www
@akirat 私の場合、動く時は首に巻く首サポーターを使いました。見た目は大げさですが首の負担が軽減するので、楽になります。デスクワークの時は、ゲーミングチェアで頭を支えて座っています。
@goshima やっぱサポーターになるんですね、、pcするときにどうしても前のめりになってしまうので家だけでもサポーター使ってみようかなと思います
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。
@goshima やっぱサポーターになるんですね、、
pcするときにどうしても前のめりになってしまうので家だけでもサポーター使ってみようかなと思います