@Hiro7 英検は受けたことがないので分かりませんが、おそらく過去問をひたすらやって間違ったところを重点的に繰り返すのだと思います。
ただ、資格の勉強は専門資格以外は知識を深めるためにはいいんですが、キャリアアップのためならなぜその資格が必要なのか再検討した方がいいかもしれません。
英語の資格ならTOEICやTOEFLの方が企業にはウケがいいですし、英語を身につけたいのであれば、マンツーマンの英会話教室（今のご時世だと難しいんでしょうが、自治体に問い合わせてボランティアをして学ぶ方もいるみたいですし）でネイティブの方と話した方がオススメです。
私はあまり考えずにネスペやセキュスペを取ったのですが、覚えが悪くて資格の勉強時間にかなり割いたのですが正直業務に生かされてないことが多々あってそんなに時間をかけるべきか悩んだことがありましたので。。。
大切な時間はより生かされるものに使って頂きたいです。