#TrainerRoad 281 Build : Stickney (Endurance 1.7)

今週はアクティブレスト週
本日は1時間半でTSSが41、FTPの50〜60％(119〜142w/2.24〜2.67倍)でのEndurance🚴‍♂️
今日も沈黙の艦隊を見ながら淡々と😊

https://swk623.com/2024/02/18/trainerroad-281-build-stickney-endurance-1-7/