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@togassy_doranen 起床/中断が3時間越えはきついですね。しかし睡眠開始時間が睡眠ゴールデンタイムを過ぎてますね。生活状況的にやむを得ないかもしれませんが

@suwan 昔から寝た気にならないので、測ってみるとこんな感じですね。中々きついです笑

生活状況的にも難しいところですw

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