今日の自炊コーナー
今回は、ポークステーキチャレンジ
まずはタレ作りということで、玉ねぎをレンジでチンして火を通し、醤油、リンゴジュース(マッスルグリルの影響ですね)、生姜、ニンニクを合わせバイタミックスでソース状に