北部九州もようやく梅雨明け、夕立も去ったのでcannondaleで初ライドしたのですが、首と腰がバキバキ痛い。これって、皆さん克服されているのでしょうか？
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@connectite
初めてロードバイク乗ると必ず痛くなります。とくにオジサンになってから始めると余計大変です。
（自分も大変でした）
最初はあまり無理せず短時間のライドで慣らしましょう～
