もし、自宅とかで物理的に動いてなくて全然ハンドオーバーしてないのにパケ詰まりが連続するなら、微弱な5Gと強い4Gの間でのハンドオーバー失敗しているので、5Gオフにするといいかも。

基本的には自宅ならWi-Fi使えばいいって話だけど。