@toshiboo @egyo あぁ・・そういう事でしたか。
そういう事でしたらフリーのドライブCopyソフト「EaseUS Todo Backup」とかでできますよ。
SSDをUSB接続させてソフトでバックアップ先指定して、終わったらPCの中のHDD／SSDと交換という流れだったと思います。
私はいつも市販のHD革命のCopyDriveを使います。