@fullry さん熱中症かもしれませんね。お大事になさってください。
頭痛・吐き気も熱中症の症状の一つ https://www.netsuzero.jp/learning/le01/case03-01
なぜこの手順が必要でしょうか?mstdn.guruはあなたが登録されているサーバーではないかもしれないので、まずあなたのサーバーに転送する必要があります。 アカウントをお持ちではないですか?こちらからサインアップできます
mstdn.guru