実機はもっていないですが、とりあえず参考になれば

XAVC S のブルーレイへの書き出しについて2014/08/29 11:29（1年以上前）
https://bbs.kakaku.com/bbs/-/SortID=22083255/

メディアの腐食などもあるので、
YouTube やVimeoなどに非公開リンクとしてアップしておいた方がいい気はします