中ノ森 @yuichibunbougu@mstdn.guru

おはようございます。
今朝も安定の寝坊(;^_^A
それにしても、この時間帯から暑いですね。
体重93.6

おはようございます。
早朝ウォーキング441日目。
体重93.0

久しぶりにカウントできましたw

おはようございます。
今朝はゴミを出しに外には出たのですが、この時間から陽射しが暑いですね(;^_^A
体重93.0

おはようございます。
昨晩はツールもなく、早めに寝たのですが、ここ数日の暑さと寝不足から今朝もぐっすりでした(;^_^A
体重93.2

おはようございます。
昨晩はツールをゴールまで見た記憶はあるのですが、そのあとの記憶はなく。
先ほどソファーの上で目が覚めましたｗ
体重93.8

おはようございます。
今朝はせっかく晴れているのに、安定の寝坊(-_-;)
次ちゃんと起きられるのはツールの休息日ですかねｗ
体重94.2

おはようございます。
今朝もツールを堪能し寝坊しましたｗ
体重94.2

南九州で警報対象地域の皆様、どうかお気を付けてください。

福岡中部の方も雷が鳴りだしました。
こちらも天気が荒れそうです。

おはようございます。
今朝はちゃんと起きられたのですが、外は雷雨(;^_^A
体重94.2

おはようございます。
ツール開催中は早起きをあきらめましたｗ
体重93.4

おはようございます。
昨晩はツールを最後まで見て、冷房の効いた部屋で寝たら、寝坊しますよね。
（酷い言い訳ｗ）
体重92.4

おはようございます。
昨日仕事でバタバタして疲れていたのか、今朝もぐっすりでした(;^_^A
体重92.3

昨日晩御飯をちゃんと食べなかったので体重だけは落ちていますｗ

おはようございます。
今朝は雨のためウォーキングは中止。
体重93.2

いつも歩いている5時台は降っていたので、二度寝して起きたら、この時間は雨がやんでいるという(;^_^A

J SPORTS、今日から14日間の無料トライアルを利用しようかと思っていましたが、運よく今日が無料放送。

そして、明日が休息日なので利用は明後日からでいいかなｗ

おはようございます。
今日が休みだからと昨日の夜から動画を見たり、ゲームをしたりしていたら、いつの間にかこんな時間でしたｗ

久々に徹夜したな(;^_^A

おはようございます。
今朝はまだ雨は降っていなかったのですが、右ひざが痛いためお休み。
体重93.8

昨日の昼から痛み始め、イマイチ原因がわかりません(;^_^A

おはようございます。
起きた時点で大雨が降っていたので、今朝は諦めて二度寝ｗ
今目が覚めました。
体重93.6

おはようございます。
昨晩も寝つきが悪く、Amazonなんかを見ていたら・・・寝坊しました(;^_^A
体重93.6

今日は仕事が休みなので、どこかで自転車に乗ってここ数日の運動不足を解消しようと思います。

おはようございます。
昨日はなぜか3時まで寝つけず、今目が覚めました(;^_^A
体重93.0