坐骨神経痛、マジで歩行に支障が出る。
医者行かないとなあ。
@togassy_doranen セルフケアの動画YouTubeに色々あるんで試してみては？痛みひどかったら病院ですけど、生活習慣が大きいので。
@moru ありがとうございます。セルフケアの動画を試しながら、先見えなかったら行こうかなと思いマフラー。
原因はいきなりスクワット生活始めて、それなのかなーと思っていたので。。
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