#TrainerRoad 328 Specialty : Banner (VO2 Max 7.4)

本日は45分でTSSが57、FTPの110％(266w/4.94倍)、115％(278w/5.17倍)、120％(290w/5.39倍)を各5分のVO2 Max🔥
115％まではまだ余裕があったけど、120％の半分過ぎたところで心が折れました😂

https://swk623.com/2024/05/23/trainerroad-328-specialty-banner-vo2-max-7-4/