#TrainerRoad 265 Build : Navetta (Endurance 3.2)

本日は1時間半でTSSが58、FTPの55〜68％(130〜160w/2.44〜3.01倍)でのEndurance🚴‍♂️
昨日のVO2 Maxの疲れが残っているのか、足がダルい感じ。ケイデンスを90rpmで淡々と。

https://swk623.com/2024/01/24/trainerroad-265-build-navetta-endurance-3-2/