#TrainerRoad Day 173 Base2 : Glassy -1 (Sweet Spot 2.7)

本日は1時間半でTSSが76、FTPの70〜85％(3.03〜3.68倍)で14分が4セットのSST🚴‍♂️
ブエルタの第1ステージを見ながら淡々と。しかし、大波乱の幕開けでしたね。これからどうなるのか？楽しみです😆

https://swk623.com/2023/08/27/trainerroad-day-173-base2-glassy-1-sweet-spot-2-7/