#TrainerRoad Day 159 Base2 : Obelisk (Endurance 1.0)

本日は1時間でTSSが29、FTPの50〜62％のアクティブレスト🚴‍♂️
YouTubeを見ながら淡々と😁

https://swk623.com/2023/07/28/trainerroad-day-159-base2-obelisk-endurance-1-0/