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Day 126 : Pettit (Endurance 2.8)

本日は1時間でTSSが39、FTPの60〜70%(PWR 2.60〜3.03倍)のZ2領域のエンデュランス走🚴‍♂️
今日も交換したペダルのポジションを調整しながら、のんびりライド😁

swk623.com/2023/06/07/trainerr

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グルドン

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