普段自宅で使っている3,000円ぐらいで買える体組成計だと今朝の体脂肪率が16.3%

以前から「もう少し低いだろ？」と思っていたので、本日まともな体組成計で計測してもらったところ、9.7%でした。いくらなんでも差がありすぎ🤣

とにもかくにも、富士ヒルに向けて体のほうは仕上がってきていることがわかって安心しました。
体組成計を新調したい気もしますが、前日からの差分がわかればいいので今の体組成計を使い続けるつもりです。