#TrainerRoad Day 62 : Putnam (VO2 Max 8.0)

本日は1時間15分でTSSが111のVO2 Max🔥
これはですね。TrainerRoadでやったワークアウトで今のところ一番キツかった❗️前半で心が折れそうになったのははじめてかもしれないです🤣

最近、体重を落としたくないのに、モリモリ減ってる。。。

#ロードバイク

https://swk623.com/2023/02/28/trainerroad-day-62-putnam-vo2-max-8-0/