いさをっちさんと同じような体験あります。
https://mstdn.guru/@isaocci/106781177791599059

一般的なカナル型イヤホン向けですがジェネリックコンプライ愛用してます。
ついでの時に複数買っておいて新着イヤホンに付け替えてますね
つぶさずにそのまま軽く押し込んでも密閉性が高くかつ耳の負担も少ないですしコンプライのように消耗品ではなく長持ちします。

ウレタン製 低反発 交換用イヤホンパッド 4個入り Mサイズ CW-178 コアウェーブ https://www.amazon.co.jp/dp/B01AVU6X0O/ref=cm_sw_r_tw_dp_K0TH21E16T785XFS1N1R?_encoding=UTF8&psc=1 @amazonJPより