コントローラーの電池がなかったのも遅れた原因っぽい。　RT

Oculus Questのハンドトラッキングは以下の流れで設定できました
1. バッテリー50%以上で手動ソフトウェアアップデート
2. 再起動
3. (テスト機能の項目が更新されてなかったので)もう一度再起動
4. テスト機能からハンドトラッキングの項目をオンにする
https://twitter.com/DMiyamo3/status/1204918215681265665