Oculus Goの音が個超えて着る平たいプラスチック部分ってゴムバンドが通ってますよね、あそこって頬に圧力がかからないようにかぶってるとだいぶ上のほうに来て耳から遠くなりませんか？
気が付かないうちに音が遠くなってたのでそこからゴムバンドを抜いて前のほうだけ通して使ってみました。

結果、音が耳元に近くなってかぶるときの装着操作も自由度が出て楽になりました。
眼鏡族は顔の正面からOculus Goを当ててゴムバンドを後頭部に押し下げるので、これお勧めです。