ことしの朝ジム戦略についてなど https://youtu.be/cPgx5ZJr21w
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@drikin TABATA式 (HIIT) トレーニングに興味がおありでしたら、以下のチャンネルに色々なトレーニングが紹介されています。もうご存知でしょうか？
トバン&にしくん チャンネル
https://www.youtube.com/user/KuruTrainingTV
@drikin やはりそうでしたか
@shin1 それまさに教えてもらってみてました！