るかお @rukao@mstdn.guru

@tda1000 さん
素早く動かないのも大事です。
寝起きの時とか、お腹下した時とか不調の時なりがちなので、歳をとったら自分のためにそおっと動くことを心がけましょう！
脳がついていけないんです！

@fortyfour さん
張り紙するのも効果的！

今朝は清水さんかー！！
少しずつ聴きます。😆

私のベッドの上で寝てますが、問題は！しばらく寝れないということですね。
東北でもこの暑さなので南の方たちの暑さは本当に大変😨
皆様熱中症にはお気をつけて！！

やっぱり最後は間違いだったのかな？

1/6モモコドールのひとみを削って
ジェルネイル液で塗って、照射して
テスト終わり。
液薬でやると簡単そうだけど
本体溶けるかのうせいもあるので地味に、作業してます。

獣医に猫のワクチン打ちに行くのでギリギリになるかも

@monkey7822 さん
13時からっぽい😆

ライブ日曜日だそうで一安心！！

@okita さん
あら！明日仕事なのでよかった！！

明日はこのコロナ大流行中なのに夏休み対応水道のイベントに休日出勤でかり出されるのでライブは不参加。
中止になるだろうと高を括っていたわ。😨

@pollux さん
お大事に！
ドリキンさんと松尾さんが痰に強炭酸水がいいって言ってました。

夜中じゅう雷すごかったけどなんじゃこりゃ😳
こういう時に限ってバスで行く日です。

最近は100均とか刺し子糸があちこちで買えるので、せっせと買っているのですが、整理しようとしたら黒猫チェックが入り追い出すのに苦労しました。

今日のご飯は餃子。
餃子を作る時はかなりの根性を決めてくる。
野菜刻むのに30分,包むのに30分。
食べたい気持ちだけで作ります。
キャベツ、白菜、ニラ、ネギ、紫蘇、生姜、ニンニク、豚ひき肉、塩、胡椒がはいります。
健康食です。

おはようございます😃
皆様暑さお気をつけて。
青森県は今日から雨で暑さひと段落。
でも昨日は本当に暑かったです😅

@beetee さん
梅を干すにはいい気候ですね！！

東北も今日は猛暑、マックに涼みにきた。
朝からすごい日差し！！

@ahinore さん
迷った物は段ボールに入れて別のところに保管して一年開けなければいらないものです。

@ahinore さん
全部出して必要な物だけ戻すのがコツですよ！