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@okita さん寒暖差じゃないですかねー。
温めると良いですよ。
葛根湯も効きます。
温ったかい物食べてお風呂によくつかって 
暑い夏の反動で自律神経にきてるから
ダラダラするのが一番😌

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グルドン

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