食事だけではタンパク質が取り切れないと判断し、このプロテインを摂取しながらトレーニングしてます。
味も美味しいし糖質も入ってるので補食にもなる。
心なしか髪もツヤツヤして白髪が目立たなくなって来ましたｗ
タンパク質大事ですね。
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