術後427日(今日で14ヶ月)診察は初先生。唯一の傷周り痛み。その辺り凹んでるでしょ?と言われ、その通り。そこに筋肉を作らなければいけないのでマッサージや筋トレで筋肉を戻していく.自分でマッサージするのも良い事だよ。と、アドバイスが嬉しかった。リハビリも分かりやすい解説付きで色々ほぐれた
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。