学生時代B-BOYスタイルが流行ってたのでウィンドミルとかバレルとか見様見真似でやってた

ウィンドミルやバレルで重要なのは筋力じゃなくて身体の動かし方で、ちゃんと手順通りやれば勝手に回る

何なら腰痛めるのを覚悟したらボクは今でもできるとは思うｗ

若くても難しくなってくるのはベビーやトゥームストーンなどのウィンドミル発展系

体幹の筋力が必要になってくるのはスワイプスとかエアムーブ、エアートラックス

腕の筋力が必要だと思われがちだけど重要なのは腰のひねり

このあたりは今やると秒で死ねると思うｗ