やはりこういうログを貯め込んで見返すのは面白い
ボクは安静時心拍数が55/m〜61/mあるけれど、どうやら一般平均は70/m〜80/mで平均よりも低めだ(デスクワークしてると上がるけど)
これを調べてみると、いわゆる「スポーツ心臓」らしく運動をあまりしなくなっても若い頃の適応って早々変わらないんだなぁと思った
スポーツ心臓 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E5%BF%83%E8%87%93?wprov=sfla1