自分は牛乳飲めないので野菜ジュースに混ぜてプロテイン飲んでます。野菜ジュース結構味強くてプロテインでも飲める。水だとまずいんだもん
野菜ジュースだと溶かせられる量が少ないのは気をつけたほうがいいか。自分はプロテインそのものは少なめ、プロテインと野菜ジュースの比率も慣れれば読めるようになるし
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