少し高度になりますが、ショートカットAppの中に「ヘルスケアサンプルを記録」というのがあるので、それをもとにスクリプトを作っておくと、入力が楽になるかもしれません。
これを使うと、Hey Siriで記録することもできるようになります。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。