匠の場合は、写真はLightroomで、動画はAnyTransで同期/転送しています。これが一番手軽で、最速だと感じていますね。費用はかかりますが。
iPhoneからWindows PCに写真を転送する方法5つ https://www.gizmodo.jp/2021/07/transfer-photos-from-iphone-to-pc.html
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。