カフェイン剤の摂りすぎも良くないのかなと思って、L-トリプトファン飲んでたけど、だめすぎ。
ふにゃふにゃおねむだぷぅ化してまるで役に立たない。
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睡眠導入する工夫したほうが翌日の具合がいい気がしている。
幸せホルモンなんて形容してるけど実態は思考能力が奪われてるだけな印象が拭いきれない。
カフェイン剤の摂りすぎも良くないのかなと思って、L-トリプトファン飲んでたけど、だめすぎ。
ふにゃふにゃおねむだぷぅ化してまるで役に立たない。
睡眠導入する工夫したほうが翌日の具合がいい気がしている。
幸せホルモンなんて形容してるけど実態は思考能力が奪われてるだけな印象が拭いきれない。