フォロー

寝る前に瞑想するとギンギンになって眠れないし、寝起きにやると二度寝する。

瞑想は昼夕帯にやるべきだな。

夕日をバックに瞑想しているといい感じだゾ!

ログインして会話に参加
グルドン

Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。